個人ブログ
-
2023年07月26日大船でパーソナルトレーニングジムをお探しの女性の方へ！【real me8月NEWオープン！】
8月1日より神奈川県の鎌倉市大船にてパーソナルトレーニングジムを開業します！ ↓...
-
2023年03月27日痩せてから変わった見た目以外のこと！
痩せてから変わった見た目以外のこと！ 圧倒的に疲れにくくなった まず太ってる時と...
-
2023年01月07日パーソナルトレーニングって怖いの？【業界歴10年のトレーナーが解説】
パーソナルトレーニングを受けようと思っている方が不安に思うことのひとつがパーソナ...
-
2022年12月15日パーソナルトレーニングはもったいない？無駄？【トレーナーが解説】
こんにちは！ トレーナーの池田です。 まずパーソナルトレーニングとは「トレーナー...
-
2022年10月19日24時間ジムのメリット、デメリット！実際に通った感想も！【現役トレーナー解説】
24時間ジムのメリット、デメリット！実際に通った感想も 24時間ジムのメリット ...
-
2022年09月20日黄金町・日ノ出町でのパーソナルトレーニング【美姿勢作りならお任せください】
実績 トレーナー業界歴10年（2022年時点） 元女性専用パーソナルジムトレーナ...
-
2022年09月18日筋トレがめんどくさい、やる気がでない時の対処法！
こんにちは！ トレーナーの池田です。 今回は筋トレがめんどくさくて、やる気が出な...
-
2022年09月12日山手町・山下町でのパーソナルトレーニング【エスリーバーでのセッション】
こんにちは！ 横浜のパーソナルトレーナーの池田です！ 実績 トレーナー業界歴10...
-
2022年08月27日痩せている人の思考と痩せられない人の思考の違い
こんにちは！ 痩せている人と痩せられない人はそれぞれどのような考え方なのでしょう...
-
2022年01月15日パーソナルジムは大手ジムと個人ジムどちらが良いのか？
ジム選びのコツについてはいくつか記事をあげさせていただいてるのですが、今回もその...