大船でパーソナルトレーニングジムをお探しの女性の方へ！【real me8月NEWオープン！】
8月1日より神奈川県の鎌倉市大船にてパーソナルトレーニングジムを開業します！
↓公式ホームページ
大船駅から徒歩5分と神奈川住みの方にはとても通いやすい場所になります。
大船でパーソナルジムをお探しの方、姿勢や体型が気になる方はぜひご覧ください！
目次
大船のパーソナルトレーニングジムreal meとは？【女性向け】
コンセプト
real meでは従来のガッツリ鍛えるジムではなくて「整えてから鍛える」「姿勢を改善してからトレーニング」をコンセプトにしてお莉ます！
怪我なく安全でムキムキになりすぎないような女性らしい身体作りをサポートしていきます！
ジムの特徴、強み
完全個室のマンツーマン指導
完全個室のマンツーマン指導なので他人の目を気にせずトレーニングに集中できます！
トレーニングメニューも完全オーダーメイドのため、あなたにピッタリのトレーニングメニューをお伝えさせていただきます！
コンディショニングが売りのパーソナルジム
多くのパーソナルジムが筋トレと食事制限が売りのジムなのですが、当店はコンディショニングに特化しております！
コンディショニングとは簡単にいうと
- ストレッチ
- 筋膜リリース
- 姿勢改善
- ピラティスマシン
- 筋力トレーニング
- ムーブメントトレーニング
によって日常生活の質を高めたり、疲れにくい体作りなど「あなたの体の状態をより良い状態」に導くことをコンディショニングと言います。（厚生労働省から引用）
姿勢や体の使い方が上手になることによって、怪我を極力予防し従来の筋トレの効率を高めることもできます！
機材の充実さはトップクラス！
筋力アップ、ダイエットはもちろん、様々なニーズに対応できるように機材を豊富に揃えました！
個室のジムとは思えない広さ
マンツーマンジムだと基本的にマンションの一室で開業することが多いので、やや圧迫感がありますがreal meでは46平米とかなり広い空間でトレーニングが行えます！
料金
- 1回:9500円
- 5回:45000円（9000円/1回）
- 10回:85000円（8500円/1回）
なお現在オープン記念で入会金、体験トレーニングを無料で実施しております！
詳しくは公式サイトよりお問い合わせください！
【支払い方法】
現金、クレジットカード、振り込みにて対応させていただいてます。
アクセス
住所:神奈川県鎌倉市大船1-13-7 ステラビル３F
最後までご覧いただきありがとうございました！
詳しくは公式サイトの方をご覧ください。
お問い合わせはお手数ですが公式サイト、もしくはこちらの公式LINEからお願いします。
【当サイト運営者】
池田 涼真
パーソナルトレーナー
神奈川県横浜市在住
元々身体にコンプレックスを抱いていたが高校時代の筋トレで身体が変わったのをきっかけに、2013年4月スポーツ系の専門学校に入学しトレーナー業界に足を踏み入れる。
自身はボディメイクの競技を行いながら区営ジム、フィットネスクラブ、女性専用パーソナルジムで経験を積み独立。
その後NASM（全米医療アカデミー）というアメリカの理学療法士が作った団体の資格と、機能改善のプロ集団であるR–body Projectで発行されるR conditioning coach認定資格を取得する。
「大きいではなく美しい身体に導くボディメイク術」と「正しい姿勢が取れない方向けのコンディショニング」を武器にパーソナルトレーナーとして今もなお活躍中。
【経歴】
・業界歴10年
・元女性専用パーソナルジムトレーナー
・大手フィットネスクラブトレーナー
【実績･資格】
・1000名の方指導経験
・日本トレーニング指導者協会認定
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定
・全米スポーツ医学協会認定
・ゴルフコンディショニングスペシャリスト
・R-BODY認定コンディショニングトレーナー
・女性誌anan掲載
・筋肉食堂オフィシャルパートナー
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