パーソナルジムは大手ジムと個人ジムどちらが良いのか？

ジム選びのコツについてはいくつか記事をあげさせていただいてるのですが、今回もそのシリーズになります！

今回は

大手ジムVS個人ジム

について私なりの見解をお伝えしていきます！

大手ジムというのはラ○ザップさんや2○/7さんなど全国展開しているジムで、個人店は地域密着のジムのことを指します。

私自身は個人という位置付けのためポジショントークが入ってしまいそうですが、ちゃんとフラットに解説していきたいと思います。

パーソナルジムは大手ジムと個人ジムどちらが良いのか？

結論どちらがいいかの判断はしにくく、あなた自身の価値観や目的（楽しく通いたいのか、知識をちゃんとつけたいのか）によっても変わります！

なのでそれぞれのメリット、デメリットについて解説します！

大手ジムのメリット

接客技術やモチベーションアップスキルが高い

まず大手のパーソナルジムのトレーナーさんは接客がとても上手で、モチベーションアップ術に優れています。（稀に下手な人がいるかもしれません、私の友達に一人だけ元大手勤めで変な人がいます笑）

モチベーションを上げてくれるかどうかは非常に重要で、どんなに知識が豊富でもセッションがつまらなかったりダメ出しばっかりだとやる気がなくなって継続しにくいです。

もし万が一合わない人に当たったとしても、大手のジムならトレーナーを変更してくれるのが良い点です！

内装が綺麗

• 形から入りたい
• なるべくお洒落な場所でトレーニングしたい

と思っているなら大手がおすすめです。

個人店は経費を抑えるために内装とかにお金をかけないところが多いです。

情報が分かりやすい

通っている方が多いので情報が分かりやすいのもメリットです！

大手のジムを検討している場合は身近で通ったことのある人を探して感想を聞くと良いかも！

大手ジムのデメリット

良い意味でも悪い意味でもマニュアルがある

大手ジムの多くはマニュアルがあるので知識を持ったトレーナーさんであっても、ある程度会社の方針に従わざるおえません。

ただ逆に会社の膨大のデータから出したマニュアルがあるため、過半数の方にとっては結果が出やすいとは思います。（これをデメリットにした理由として姿勢不良や疼痛持ちの方にとっては当てはまらない可能性があること）

ただしジム（店舗）によっては多少規則が緩いところもあるかも！

トレーナーの実力にばらつきがある

10年以上やってる店長クラスのトレーナーもいれば、研修を卒業したばかりのトレーナーに当たることもあります。

ある程度のマニュアルはあるとはいえ、トレーナーによって言ってることが違うとかはザラにあるのでそこがデメリットです。

トレーナー自体が技術職なので組織にする以上はどうしょうもないんですけどね、、

価格が高い

個室ジムは元々単価が高めに設定されてますが、大手のジムは更に高額なパターンが多いです。

一セッション12000円〜20000円程が目安になります。

広告費や設備にお金をかけてるためかと思います。

個人ジムのメリット

マニュアルがない為その人に合ったメニュー作成

大手とは逆に完全オーダーメイドでメニューを組んでくれるところがほとんどです。

大手ジムだとダイエットジムが多いですが、個人店だと機能改善や競技能力向上などジムによっては色々な悩みに対応してくれます。

多くのトレーナーは大手から独立しているトレーナーなので、大手のトレーナーに比べて専門性が高い傾向にあります。

一貫して同じトレーナーが担当できる

一貫して同じトレーナーが見るので知識や技術レベルにばらつきがありません。

そして目標達成以外にお客様自身が学んで自立するという意味では、一人のトレーナーがずっと見た方が効率いいです。

あとはトレーナーとの関係値も高くなるので、気軽に相談できる関係値が築けるようにもなります。

レスポンスの速さやサポートの手厚さ

大手は出勤時間以外は連絡の返信ができないのに対して、個人は休み関係なくすぐに返信してくれます。

一人一人に向き合ったサポートを受けたいなら、個人ジムの方があっていると思います。

個人ジムのデメリット

誰でも開業ができてしまう

専門性の高い方が多いと伝えましたがその反面誰でも開業できてしまうというデメリットもあります。

別の記事でも伝えましたが、パーソナルトレーナーは無資格でも行えます。

例えば近所に住んでるおじさんが「明日からパーソナルトレーナーです」って言ったらパーソナルトレーナーです。

大手のジムなら研修があるので完全に素人である可能性はほぼないにしろ、個人ジムの場合は素人でも行えちゃいます。

相性の悪いトレーナーに当たったら地獄

トレーナーを変えることができないので相性が合わない人だったら結構きついです。

トレーナーと相性が合わなかった時のことを考えると、必ず途中解約や返金ができるかは確認したほうが良いです。

一店舗しかないので引っ越した場合は、、

大手の場合は引っ越しをしても近くに違う店舗があることがありますが、個人店の場合は引っ越してしまうとそのジムのサービスは受けづらくなります。

そのため新しいジムを探さなければならなくなってしまいます。

まとめ

ちょっと独断と偏見ですが専門性と接客についてはこんな感じだと思います！

個人ジムを選ぶコツとしてはその人がどんな内容を発信しているのかやちゃんと資格や実績があるのかを調べるのが良いと思います！

合わせてこちらも！

良いパーソナルトレーナーの選び方！

【これからPTを受ける方必見】パーソナルトレーニングのデメリットとは？

ちょっとでも参考になれば嬉しいです！

今後も定期的に更新しますので、ブックマークorインスタをフォローしていただけるといち早く情報をお届けすることができます。

【トップページ】

この記事を書いた人：プロフィール

公式LINE：質問などはこちらから！
https://line.me/ti/p/pVCt8pLPiP”>

Instagram:ryoabc2019